झारखंड का पारंपरिक मड़सटका भात गर्मियों में लू और डिहाइड्रेशन से बचने का रामबाण उपाय है. चावल को अधिक पानी में गलाकर तैयार यह सुपाच्य व्यंजन शरीर को तुरंत ठंडक और ऊर्जा देता है. नींबू और नमक के साथ इसका सेवन इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस बनाए रखता है. जिससे यह सेहत और स्वाद का बेहतरीन संगम बन जाता है.
झारखंड का पारंपरिक मड़सटका भात गर्मियों में लू और डिहाइड्रेशन से बचने का रामबाण उपाय है. चावल को अधिक पानी में गलाकर तैयार यह सुपाच्य व्यंजन शरीर को तुरंत ठंडक और ऊर्जा देता है. नींबू और नमक के साथ इसका सेवन इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस बनाए रखता है. जिससे यह सेहत और स्वाद का बेहतरीन संगम बन जाता है.













